Psicoterapia Camminando: Nuove ipotesi di guarigione psicofisica

Associazione Cultura&Benessere di Torino
La Formazione è  di 4 livelli,  ed è annuale.
Istruttore di  W.T.T.    Walking  Talking Therapy made in Italy
Info : astromusso@gmail.com

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Il Benessere di Camminare
Perché  piace camminare a molte persone? Che cosa c’è  di speciale nel camminare visto che è un’attività motoria semplice che ogni essere umano, dall’età circa di un anno, fa con assoluta normalità? Perché il camminare che è necessità e fatica è diventato inaspettatamente attraente, trasgressivo, una nuova  moda sempre più sostenibile da persone sicuramente benestanti ed istruite? E’ vero che camminare riduce notevolmente rischi di patologie cardio vascolari, respiratorie e dismetaboliche? E’ vero che camminare migliora e risolve alcune psicopatologie come ansia e depressione e che aumenta le aspettative di vita con l’incremento della longevità? 
L’autore   indaga tutti  i  possibili percorsi del cammino terapia, dalle forme più istituzionalizzate a quelle libere associative, dalla formazione di istruttore fitwalker alla realizzazione individuale e di gruppo di uno stile di vita sano, che organizza la libera attività motoria del camminare quotidiano. 
Insegna tecnicamente le fasi più elementari di organizzazione dell’ attività motoria, e sviluppa le nuove tendenze U.S.A. di  walking talking teraphy, la ​nuova forma emergente di psicoterapia del camminare.